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中学生高校生必見!!今からでも遅くない胸が大きくなる方法

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中学生高校生必見!!今からでも遅くない胸が大きくなる方法中学生、高校生で胸がぺちゃんこAカップで、真剣に悩んでいる人は多いわよ。

特に、中学生の女子は成長期ということもあって、身長はのびていくのに胸が小さくてふつりあいな成長だと悩んで、いったいどのくらいあれば貧乳を脱出できるのか?

できればCカップくらいあれば、男子から好かれて、彼氏でもできちゃうんだろうかと思ってるけど、

おこづかいも少ないから、なるべくお金のかからない方法があれば教えてほしいのよね。

まずは、その前にバストが成長する時期を、確認してみてね。

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中学生高校生必見!!今からでも遅くない胸が大きくなる方法 SKU UPC Model

参考になりました!きな粉牛乳飲んで、半年たちますが胸がワンカップ、サイズが大きくなって高校生の

もなさん 

東京都  |  
16歳  |  
学生  |  
2016/5/11
5

参考になりました!

きな粉牛乳飲んで、半年たちますが
胸がワンカップ、サイズが大きくなって
高校生の成長期で、バストアップできて
うれしいです(*^^*)

5.0 5.0 1 1 参考になりました!きな粉牛乳飲んで、半年たちますが胸がワンカップ、サイズが大きくなって高校生の成長期で、バストアッ 中学生高校生必見!!今からでも遅くない胸が大きくなる方法

バストの成長する時期とは?

おっぱいが大きくなる時期って、いつからだか知ってる?

同じ年齢でも、胸がふくらんでいる子もいれば、ぺちゃんこの中学生もいるわね。

それは、成長によって個人差があるから、人それぞれなのよ。

でもね、胸がふくらみはじめるのは、だいたい初経の1年以上前から、すでにはじまってるんだって。

つまり、バストが成長しはじめるのは、初経の開始時期と、おおきくかかわっているのね。

バストの成長する時期とは?

乳頭まわりが、ふくらみはじめるのが、初経の1年前なら、そのあとの初経をむかえた女の子は、つぎの段階の「横にふくらみが広がる」ようになるの。

中学生高校生の胸の成長 ステップ1

乳頭周辺がふくらみはじめる時期ね。

中学生高校生の胸の成長 ステップ1

ブラを着けてる子は、この段階では31%だそうよ。

乳頭がでてくるから、それを目立たせないためと、服がこすれて痛くならないようにブラで守るのがベスト。

洋服や、体操着のうえからも、乳頭が目立つもんね。

中学生高校生の胸の成長 ステップ2

いよいよ、本気で、横にふくらみはじめる時期よ。

中学生高校生の胸の成長 ステップ2

このころになると、ブラの着用率は56%と半分以上。

成長するバストを守るために、揺れが小さくなるようにブラを選びたいもの。

からだとの境目が、しっかりわかってくるから、ブラジャーがないと、とてもじゃないけど恥ずかしくて動けないから、バストをしっかり包むようなブラジャーで、さらにサイズアップをめざしましょう。

中学生高校生の胸の成長 ステップ3

このころになると、立体的にふくらんで、かたくなってくるのよね。

中学生高校生の胸の成長 ステップ3

見た目はほとんど、大人のようなバストになるのがこの時期の特徴よ。

ブラを着けてる人の割合は90%。

できれば、自分の胸をさわってみて、かたくなってきていたら、この成長ステップ3のステージだから、

大人用のブラジャーをつけて、寄せてあげるようにして、やわらかいワイヤーや伸びがいいブラジャーを選ぶことをおすすめするわ。

中学生、高校生がバストアップするための方法

とくに思春期は、体育の時間や夏になると水着になることも多いから

貧乳だとコンプレックスになってくるわね。わたしもそうだったから…

先ほども、語ったとおり

女子の胸が大きくなるのは、初潮をむかえた前後からということなのね。

だから、そのあとにどういうふうに過ごすかで、胸がでかくなるかも決まってくるの。

今がAカップで胸がぺちゃんこでも、がんばって実践する価値はあるわよ、

女性ホルモンに注目しよう!

お母さんが、胸がぺちゃんこだとか遺伝は気にしないで、

いろいろと、試して胸を大きくするように努力しよう!!

まず、大事なのが女性ホルモン。

小学生~中学生で初潮をむかえると、そこから胸を大きくしたり、女性らしいカラダへの変化がはじまるんだけど、

それは女性ホルモンが、いっしょうけんめいに分泌されているからなの。

その流れのなかで、ホルモンバランスがまだ安定していないときは、一時的に体重が増えてしまうこともあるのよね。

だからといって、ダイエットなんかしちゃうと、よけいにカラダがおかしくなって、胸の成長も止まってしまうのよ。

だからまず、バストアップするためには女性ホルモンがきちんととれるような食事をためしてみてね。

胸が大きくなる飲みもの きな粉牛乳

AAカップでも、お金がかからずに人並みにCカップDカップになるためには、

まずは「きな粉牛乳」は、いかがかしら?

胸が大きくなる飲みもの きな粉牛乳

きな粉は、大豆からできているんだけど、そこに「イソフラボン」という成分が多く含まれてるのね。

イソフラボンは、女性ホルモンと似ているエストロゲンが主成分だから

多くとることで、女性らしいカラダづくりを、サポートしてくれるの。

つまり、エストロゲンが多く分泌されると、乳腺が発達し「胸がどんどん大きくなる」というワケ。

大豆製品は、とにかくバストアップには必要!

なぜ、大豆製品がいいのかというと、イソフラボンだけではなく

たんぱく質も多く含まれているので、胸の筋肉をつくっている「大胸筋」の栄養になるし、脂質は、乳腺のまわりの脂肪にかわるから、これも一石二鳥!

そして、きな粉はとくに

  • 1袋が安い!(200円くらい)
  • 自分で好きな量入れれる
  • 消化によい
  • 賞味期限が長い

ので、お金がない女子中学生・女子高校生の強い味方になるわね。

牛乳ももちろん、カルシウムとたんぱく質を多く含んでいるから

動物性のたんぱく質の牛乳と、植物性たんぱく質のきな粉が合わさって飲むと、

アミノ酸のバランスが最強になり、栄養がどんどん吸収されるのよ。

中学生高校生が胸が大きくなる「きな粉牛乳」の作り方

中学生高校生が胸が大きくなる「きな粉牛乳」の作り方

材料

●きな粉(大さじ1杯)

●牛乳200CC 

1.牛乳に、少しづつまぜながら「きな粉」を入れていく

2.少し飲みづらければ、ハチミツを入れるとまろやかになるよ!

3.ダマをとりたいときは、お湯で先に「きな粉」を溶かしておいてね

就寝前に飲むと、とくに効果あり! 便秘解消したい人は朝起きて飲むのもアリよ。

また、牛乳が苦手!!というひとには、牛乳のかわりにヨーグルトの代用でもOK!

ただし、カロリーが、きな粉牛乳が167kcal、きな粉ヨーグルト88kcalと、ほぼ女性のご飯一膳分になるので、飲みすぎには気をつけてね~

まとめ

いかがだったかしら?

中学生高校生でも、まだまだバストアップする可能性が見えてきたでしょ?

とりあえず、イソフラボンをとることで、冷え性の改善やストレスの解消、

そして胸の筋肉がボリュームアップするから、

胸がぺちゃんこで、ついつい猫背になって、友達に見せるのがはずかしかったバストも

バランスのとれた大人の大きさになって、成長期のタイミングで

ワンサイズ、サイズアップさせて、女子力をあげましょう!!

応援してるね!

他にもプエラリアミリフィカという、胸をデカくする成分が入ったサプリもあるから

悩んでる人は、以下のページを参考にしてね!

>> 管理人厳選!胸が大きくなるサプリ&ジェルクリームランキング【BEST5】

 


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