豊胸 豊胸 ベルタプエラリア ぷるるん女神

胸を大きくする大豆製品で、簡単バストアップ!!

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今までで一番目に見えてバストアップの効果があったのは、大豆のお菓子を多く食べていたころよ。

大豆に含まれるイソフラボンは女性ホルモンと似た働きをするため、バストアップ効果があるって聞いたので。

そのころは、豆乳を使ったお菓子を多く食べていたわね。

豆乳を一パック買ったほうが割安なので、一パックの豆乳を買うと、かなりたくさん使えるわよ。

お菓子を作ると、何種類ものお菓子ができるしね。

一パック使う頃には、なんと、ワンカップバストが大きくなっていたの。

豆乳のお菓子は、まず豆乳プリンを作ったわ。

蒸して作るものが多かったわね。少し蒸し加減が難しかったんだけど、成功したよ。

あとは、豆乳蒸しパンを作ったわ。

普通水や牛乳を使うところを、豆乳に替えて作ったの。

水や牛乳で作った蒸しパンよりも、重たい感じの、食べごたえのある蒸しパンができたよ。

レシピはすべて、クックパッドで調べたの(笑)。

また、同じころにおからのお菓子も多く作っていたよ。

おからでは、まず最初におからドーナツを作る

これはホットケーキミックスに、おからと卵を混ぜて作るもの。

おからは腹持ちもいいですし、とてもダイエットにもいい食材だと思ったわ。

また、おからのスコーンもよく作ったわね。

これはホットケーキミックスに、おからとレーズンとシナモンとカボチャのマッシュを入れて作るとおいしいのよ~

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